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讀書“三養”
  • 作者:網絡整理    文章來源:網絡整理    點擊數:    更新時間:3/22/2019

養德一個人可以通過讀書,也需要通過讀書怡情益德。古言道:“不讀圣人書,難有圣人德。”美國發明家愛迪生說:  “讀書之于思想猶如運動之于身體,運動使人健壯,讀書使人賢達。”美國作家愛默生也說:“即使到了最文明的時代,讀書仍將是最大的樂趣,書能使受益者逢兇化吉。”讀書使人品行端正,精神富有,從而能自覺地遵紀守法,消災滅禍。書是我們不可缺少的精神食糧。我常挑些好書來讀,讀得十分入神。讀諸子百家這類富含哲理的書,使我明白了人生的價值;讀蘊藏著先進思想、優秀品質、浩然正氣的先進人物傳記,激勵著我,充實自己的人生;讀理論著作,使我提高了理性思維能力和認識水平。讀書使我心地思善、為善,以德作為心靈的崗哨,不斷清除內心不良的欲望,使自己不越軌,不信邪,永遠保持一顆火熱、赤誠、思進之心。所以我說:讀書能養德。

養生  古人說:  “詩書悅心。”荀子說:  “君子之學也,以美其身。”他們根據自己的體驗,所言讀書有養生去疾之效,我信其然。我退休后,以讀書學習自娛為主,也喜歡寫點“豆腐塊”文章,讀書使我做到內心坦蕩蕩,腦際思紛紛,一邊認真讀書學習,一邊筆耕不輟。這不僅使自己身心能健康發展,還能不斷地獲得知識和進步。讀書養生,并不是消極的,而是讓自己的生命多一些生氣,多一些活力,多一些延長,多一些作為,多一些價值。所以我說:讀書能養生。

養性好的書籍,描寫優美,故事生動,文字風趣,能給人以青春與活力,和諧與激情。不但給人以美的享受,還能產生多種心理效應,如除煩悶、解憂郁、寧神忘憂等。那種在書中攬勝的愜意,尋求中的歡樂,心靈的共鳴,實在是美妙和不可多得的需求。讀書陶冶情操,怡情養性,是醫學、文學與心理結合效應的結果,它給人以信心和力量。讀書既是一種文化營養,也是一種藝術享受,更是一劑精神妙藥。

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